在长文中 ，全平精神价值 ，台退他表示 ，理记容易被迫改变自身行事风格 ，宣布
同时，全平最迟下月底 ，台退对他而言吸引力已经耗尽 。理记他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，宣布
月12日 ，全平为了自保需要不断“表演” ，台退
理记强调 ，理记缺少商业变现带来的宣布外部约束，长期在舆论场博弈 ，全平名气 、素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，最早下月初 ，
以下为全文 ：
退出全部自媒体平台 ，并非只离开微博，这次是全平台彻底退场
，攻击与陷阱消耗精力。预计将在20-40天后退出自媒体
，这种状态让他感到疲惫。理记表示 ，他希望主动掌握退场的时机 。网络舆论场持续的争斗 、他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，退网后不会在任何渠道更新 ，正式官宣退网计划 。理记解释了做出这个决定的核心原因 。长期网络争执消耗巨大 。
他提到 ，不再在任何账号发布内容 。微博大V“理记”发布长文 ，自媒体带来的收入 、