2 、蔬菜 ：竹笋 、生素食物红枣、生素食物罗勒 、生素食物龙须菜 、生素食物山竹 、生素食物腐竹、生素食物释迦 、生素食物李子 、生素食物荔枝、生素食物龙眼 、生素食物木瓜、韭菜 、腰果 、
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含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。油菜花 、麦芽等；
4 、豆浆 、草莓 、榴莲 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。水果 ：金橘、核桃等；
3 、芽菜 、川七、豆类 ：豆腐 、