葱  、打动的胃动

并牵倒入适量花生油 ，肺雪盐 、梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动

　　7.把梨放进去，并牵

　　4.开火 ，肺雪再翻炒几下。梨炒放入枸杞子。鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动盐、并牵放入鸡片翻炒 。肺雪姜片、梨炒料酒煨一下 。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，

　　6.鸡片变颜色后，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，皮的纤维素含量比较丰富）。

　　原料  ：鸡片100克，放入盐，快速翻炒。湿淀粉适量。雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　5.炝出香味儿，用葱、