绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣起油锅 ，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒出香后，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错姜蒜。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4  、烹入料酒和生抽，容错绿尖椒、海鲜海虹

椒炒倒入锅中 ，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹用盐调味；

　　9、新鲜的海虹摘洗干净，干红辣椒、剥壳取出海虹肉，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、兜匀出锅即可 。

　　做法 ：

　　1 、