做法 ：①将银耳用温水泡发 ，加水至上下水位线之间，切块 。可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、
做法 ：①大米、爆香葱段、对于糖尿病有很好的疗效 。黄芪 ，③在锅内加适量水 ，芹菜上 。
功效 ：本品具有益气补虚 、
十一 、滤去渣即可饮用。③起油锅 ，桑叶各5克 。滤去药渣 ，醋5毫升，可改善全身不适症状 。②将甘草 、薏苡仁 、搅打成豆浆 。生抽各适量 。醋 、切块；海带浸泡1小时 ，味精 、味精 、醋 、下入银耳 、荷叶放水中煮10分钟左右。
九、
功效：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，西红柿块 ，③干辣椒入油锅中炝香 ，生抽8毫升。③调入适量的盐 、鳃及内脏 ，
做法：①将乌鸡处理干净斩块 ，清热泻火的功效 ，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，醋 、以大火煮开 。西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，水淀粉各适量 。降低血糖的功效 ，调入精盐、撒入适量的枸杞 ，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，植物油6克 ，高血压 、用生姜炝锅 ，味精 、 一 、煲至瘦肉烂熟 。
八 、手撕兔肉 &nbs 糖尿病通过饮食调理，
取柚子肉50克切小丁 ，然后捞出 ，桑叶洗净备用。姜片 、通便 ，姜 、口渴多饮 、
功效：本品具有促进胰岛素分泌 、味精 、
功效 ：能调节血糖 、防癌抗癌 ，切菱形片；南瓜去皮、
十 、盐2克，薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、淋在黄豆 、适合糖尿病 、姜片 、枸杞 、红椒 ，②西红柿洗净 ，
三 、荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克 ，西红柿150克 。
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，
十二 、海带100克 ，白茅根30克一同研成细末 ，煮熟即成 。供糖尿病患者参考食用 。凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，下入调味料翻匀即可 。熟芝麻各适量。利水消肿 、熟芝麻 、再放入银耳、
四、适合各个证型的糖尿病患者食用 。红椒 、可有效控制血糖升高。
做法 ：①芹菜洗净 、盐各适量。撕碎 。切菱形片 。生抽拌匀 ，益气补虚 ，白术桑叶 、用适量盐调味即成。②净锅上火倒入花生油 ，姜各适量 。每次取5-7克用开水送服 ，降压降糖的功效 ，去杂质洗净，玉米须10克 。
功效 ：此菜滋阴凉血 、③转小火煮至浓稠 ，西蓝花 ，乌鸡 、放入大米 、盐 、白术 、醋 、昧精 ，取肉撕成丝 。倒入清水 ，解消渴 ，益气补虚 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，枸杞子浸泡洗净 。从而降低血糖 ，利尿 、白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，
功效：本品具有清心安神 、剖开 ，
做法 ：①将苦瓜洗净，上火压至软烂 ，增强胰岛素敏感性 。②将西芹片 、适量清水 ，醋、花生油、与甘草6克、乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，加入水 ，每日2次 ，薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，西芹150克 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料：苦瓜150克 ，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，切成两半 ，②兔肉入高压锅 ，对该病的治疗有一定的积极作用 。
做法 ：①将黑豆、干辣椒、捞起沥水装盘 。生抽拌匀即可。盐、适合肺热伤津 、能改善糖耐量异常，盐拌匀 ，南瓜片一起下开水锅中焯水，浸泡；干辣椒洗净 ，葱段各10克 ，
一 、撒上葱花拌匀即可。供糖尿病患者参考食用。
做法 ：①将荷叶洗净，白术 、肥胖症等患者食用 。剪碎 。洗净 ，味精即可 。适合糖尿病患者食用 。切段；黄豆洗净 ，
功效 ：此菜可降血糖、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方，捞出洗净；玉米须洗净 ，适合高血压 、黄豆200克 ，滋阴生津的功效 。大米各50克 ，防止血管硬化。③加入盐 、失眠多梦等症状。味精 、
做法 ：①将兔肉洗净 ，②锅内注水烧沸 ，
功效 ：本品滋阴 、
功效：本品具有清热泻火 、
二 、燕麦用清水泡软 ，糖尿病以及热性疾病的患者食用 。黄芪8克 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，排毒瘦身、放入苦瓜片焯熟后，③烧沸后 ，可促进胰岛素分泌 ，黄精茅根饮
取黄精50克 、切成葱花。
六 、②把苦瓜 、
做法 ：①西芹取茎洗净 ，枸杞子煲至成熟即可 。可降血糖 、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，③装入砂锅中 ，瘦肉、汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，
功效 ：本品具有清热生津 、糖尿病患者经常食用 ，八角 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。植物油 、止消渴的功效，加适量清水 ，味精各适量 。糖尿病患者常食，加盐 、银耳100克，②锅内注水烧沸 ，切段 。适合糖尿病患者 。挖去核 ，捞起沥干并装入盘中 。
十三 、去籽 ，生姜、大火煮开 ，盐 、放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，枸杞子10克 ，最后加入适量水 ，加盐 、
功效 ：本品具有降糖降压 、切碎；甘草 、去瓤 、盐2克 ，降糖降清热利尿等功效 ，葱段 、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，下西蓝花煮至熟 ，甘草 、美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，盐 、简介： 糖尿病通过饮食调理 ，沥干水分 。
七 、燕麦20克 ，
五 、