放入蓝莓泥 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥。酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升 。功效酸奶200毫升。蓝莓强心抗癌。酸奶软化血管，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

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【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，能增强人机体免疫力 ，