节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 清肠入开水锅中焯一下

　　做法 ：

　　1 、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠

　　原料：干黑木耳
、必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌洋葱切片 、木耳紫皮洋葱
、节后清洗干净 ，清肠入开水锅中焯一下，燃脂以上原料混合，必备生抽 、菜洋葱拌糖、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2
、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠香菜 。燃脂沥干水分备用；

　　4
、添加盐 、撕成小朵；

　　3 、