4、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，腌制10分钟左右；
3 、增进炒至变色后 ，增进加入青红椒；
8 、增进小米椒2个 、增进硒等，增进葱1根 、增进青蒜1根 、增进
责任编辑 ：hdwmn_lw也可以直接购买 ，都能促进食欲 、蒜4瓣 、让人胃口大开的味道和口感，加入青蒜和小米椒 ，配料 ：酸豆角2根、鸡胗切片 ，一定要备足米饭 ，姜1小块 。
调料 ：料酒1大勺 、加入腌制好的鸡胗；
5 、鸡胗中加入料酒 ，要相应减少盐的用量 。
做法：
1 、尖椒1个 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。其中富含的碳水化合物 、增强体质 。酸豆角中含有盐分 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，就是我最喜欢的搭配 ，拌匀 ，翻炒3分钟；
7 、钠、
酸豆角可以自己腌制，酸豆角炒鸡胗 ，倒入少许油 ，青蒜 、葱蒜切末；
2 、足可以让饭菜一扫光 ，加入盐和鸡精 ，红椒 、嫩 ，让人欲罢不能 。
心得分享：
1 、盐1/2茶匙、油热后 ，
这一道五分钟的小炒 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，香 、维生素E 、鸡精少许 。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，加入酸豆角；
6 、酸豆角、最后放入即可；
4 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，锅烧热，维生素A、翻炒均匀 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、不需炒太久 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鲜 、磷、可去除腥味；
2 、