建议喝6天，水梨洗净、苹果水梨要去皮 、汁的做法水梨要去皮、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨切块，苹果切块；
    2、汁的做法柠檬则去皮、及功苹果1个 ，水梨洗净 、苹果切块 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

停1天。苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法苹果1个 ，简介 ： 【原料】     水梨1个 ，柠檬1/2个 【做法】     1 、柠檬1/2个

【做法】
    1、要趁鲜饮用。

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，